首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议,出行前做到“三关注”:关注时段,每日花粉浓度通常在上午10时至下午5时达到峰值,建议减少此时段外出;关注天气,晴朗、干燥、多风的天气花粉扩散最为严重,遇雷暴等强对流天气花粉传播迅速,应尽量避免外出。雨天花粉被冲刷后,是进行户外活动的较好时机;关注预报,留意气象部门发布的花粉浓度监测与预报信息。
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